Die Craniosacral Therapie ist eine sehr sanfte, tief greifende Form der Körperarbeit. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters und erfolgt in der Regel am bekleideten Körper.
In einer achtsamen Präsenz und wertschätzenden Haltung werden in der Behandlung der craniosacrale Rhythmus und andere subtile Rhythmen und Bewegungen am ganzen Körper auf seine Qualität, Symmetrie, Frequenz und Dynamik hin erspürt. Blockaden und Spannungsmuster können sich so zeigen und wenn nötig durch feine manuelle Impulse gelöst werden. Der Rhythmus kann sich somit wieder freier und voller entfalten und die Fähigkeit des Körpers, seinen gesunden Zustand zu erhalten oder wieder herzustellen wird aktiviert und gefördert.
Über das vegetative Nervensystem findet der Körper Ausgleich und Entspannung, was sich besonders in Stress- und Krisensituationen günstig auswirkt.
Durch die zuhörende und Raum gebende Qualität der Berührung können sich Gefühle, Empfindungen, Bilder oder Ähnliches zeigen. Diese zu begleiten ist Teil der Therapie.
Die Craniosacral Therapie wird als eigenständige Therapie durchgeführt oder unterstützend bei einer anderen therapeutischen oder ärztlichen Behandlung.
Hier einige bewährte Anwendungsbeispiele:
Unterstützung bei Zahnkorrekturen, Kieferfehlfunktionen, Kiefergelenkproblemen
Menstruationsbeschwerden
Das craniosacrale System umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule, das Kreuzbein (Sacrum), die Hirn- und Rückenmarkshaut (Membranen) sowie die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor).
Die rhythmische Pulsation des Liquors, wird vom Schädel über die Wirbelsäule zum Kreuzbein und über die Körperfaszien (Bindegewebe) und Flüssigkeiten auf den ganzen Körper übertragen. Dieser craniosacrale Rhythmus ist daher am ganzen Körper wahrnehmbar. Er kann durch Krankheit, Unfall, Schock und seelische Verletzung beeinträchtigt oder gestört sein. Doch für eine gesunde Entwicklung und Funktionsfähigkeit ist das freie Fliessen dieser Bewegungen Voraussetzung, das heisst, die Beweglichkeit aller Strukturen sollte gewährleistet sein.
Die Craniosacral Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie, die von Dr. A.T. Still (1828-1917) begründet wurde. Folgende Prinzipien haben heute noch ihre Gültigkeit:
die Bedeutung von Beweglichkeit aller Strukturen für die Gesundheit
Dr. W.G. Sutherland (1873-1954) entwickelte daraus die Craniale Osteopathie. Er entdeckte die rhythmischen Bewegungen der Schädelknochen. Er stellte ebenfalls fest, dass hinter den rhythmischen Bewegungen der Gehirnflüssigkeit eine Kraft ist, die diese Bewegung in Gang setzt. Diese Kraft nannte er Primäre Atmung oder auch Lebensatem.
Dr. J.E. Upledger (1931), Osteopath, hat in den 70er Jahren den Begriff Craniosacral Therapie geprägt und forscht seit dieser Zeit mit seinem Team auf diesem Gebiet.